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Sanshou de 5 Secciones

Miércoles 14 de Noviembre de 2007

 
Javier Arnanz

 

 

Lado A

 

Lado B

 

Sección I

Sección I

 

1 Puño al corazón (derecho)

2 Rechazar (parando) derecha

 

3 Puño al centro (derecho)

4 Rechazar (parando) izda y puñetazo dcha

 

5 Acariciar la crin del caballo (Izquierda)

6 Puñetazo (dcha) al centro

 

7 La grulla blanca extiende las alas

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8 Cepillar la rodilla

9 Rotar echando abajo (1)

 

10 Tocar el laud

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Sección II

Sección II

 

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11 Golpear con la palma (izda.)

 

12 Retroceso (repeler) al mono (dcha.)

13 Golpear con la palma (dcha.)

 

14 Retroceso (repeler) al mono (izda.)

15 Golpear con la palma (izda.)

 

16 Retroceso (repeler) al mono (dcha.)

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17 Agarrar la cola del gorrión

18 Parar y dar paso

 

19 Desviar para presionar

20 Empujar

 

21 Empujar

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22 Media patada (dcha.)

 

 

 

 

Sección III

Sección III

 

23 Mover las manos como nubes (parada izda.)

24 Media patada (izda.)

 

25 Mover las manos como nubes (parada dcha.)

26 Golpe de palma (dcha.)

 

27 Látigo simple

28 Parada (izda.)

 

29 Palmada alta al caballo

30 Empujar

 

31 Golpear los oídos con los dos puños

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Sección IV

Sección IV

 

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32 Doblar hacia atrás y Golpe de palma (Izda.)

 

33 Patada de talón

34 Parar con la palma (dcha.)

 

35 El Gallo Dorado se sostiene sobre una pata

36 Parar con la palma (izda.)

 

37 La bella dama teje con la lanzadera (izda.)

38 Rotar echando abajo (1)

 

39 Buscar la aguja en el fondo del mar

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40 Abanicar por la espalda

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Sección V

Sección V

 

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41 Empujar el codo hacia arriba

 

42 Girar el codo hacia arriba

43 Golpe de palma (izda.)

 

44 Cortar con el puño

45 Parada interior (dcha.)

 

46 Parada y puñetazo

47 Atraer tirando hacia abajo

 

48 Cierre aparente y empujar

49 Atrapar con las dos manos

 

50  Cruce de manos mutuo

 

 

 

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